请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

00小说网 www.00xiaoshuo.info,最快更新教练万岁最新章节!

    蒋爱国要转为62公斤级的消息很快的传遍了举重队,举重运动升级容易降级难,蒋爱国在69公斤的级别上已经待了将近十四个年头,突然说要去62公斤级,的确让很多人大跌眼镜。

    除了李戴以外,没有看好蒋爱国的这一决定,毕竟蒋爱国已经32岁了,国内的运动员到了这个年轻,身体已经开始走下坡路了,基本上都是进入到退役倒计时当中。

    食堂里,黄翔这张大嘴巴又开始滔滔不绝起来。

    “我说老蒋也真是够拼命的,为了能够留在队里,硬生生的要转区62公斤级,要知道他都三十好几的人了,一般运动员到了他这个年纪,也该退役了。”黄翔开口说道。

    “老蒋还不是为了撑到15年,多领一点退役补偿金,听说他女儿很快就要动第二次的手术了。”旁边的刘涛教练开口说道。

    “不过我觉得,老蒋即便是转到62公斤级,也很难留在队里。距离全国举重锦标赛只剩下两周,留给老蒋的时间已经不多了,说不定他连赛前称重的那一关都过不了。

    ……

    举重比赛是按照体重级别划分的,就算是超过0.01公斤,也不允许参加这个级别的比赛,所以赛前称重是必要的。

    举重比赛前夕,运动员的称重时间长达两个小时,前一个小时开放预称重室,运动员开始为称重做准备。正式称重室将在一小时后开放,在这一个小时内,运动员可以不限次数的称重,如果称一次觉得太重,可以去厕所解决一下,或者做一些剧烈的运动,然后再来称下一次,直到运动员对称重结果满意为止。

    在举重比赛规则中,两名运动员要是举起同样的重量,谁的体重更轻,谁将获得胜利,所以举重运动员都会千方百计的来降低自己的体重。在上世纪八十年代的奥运会上,曾经就有一位举重名将,因为午餐喝了一杯奶,结果比对手重了0.05公斤,丢掉了奥运会的金牌,这在举重届被称为“一杯奶金牌”。

    一般在比赛前好几天,运动员就开始限制饮食,只吃些许蔬菜,严格控制碳水化合物的摄入;在比赛开始前48小时,运动员就开始限制水的摄入,有的甚至干脆就不喝水了,在称重时候经常会处于一种轻微脱水的状态。

    除此之外,运动员还会在赛前蒸桑拿,高重量级的运动员蒸桑半个小时,能减轻四五斤的重量。如果实在是没有蒸桑拿的条件,就把棉衣、棉被裹在身上,硬生生的捂出一身汗,来减轻自己的体重,这个过程可以用煎熬来形容。

    还有一写比较极端的方法,比如剪头发、刮胡子、脱体毛、去死皮,只要是能减轻体重,连剪指甲这种手段都得用上。

    在称重的时候,为了让体重更轻,运动员肯定是一丝不挂的,连内裤都不穿,光着屁股直接上秤。国内的比赛往往会照顾一下运动员的性别,让男裁判负责男运动员的称重,女裁判负责女运动员的称重。可很多国际比赛,老外不讲究这些,往往是五六个裁判,无论男女都一起出现,这时候运动员光着屁股去称重就会显得比较尴尬。

    运动员没有通过赛前称重,也是时常发生的事情,曾经就有一位西亚的运动员,在亚运会的赛前称重里始终无法达标,最终不得不弃权。而在国家级的比赛中,同样因为称重问题弃权的,也大有人在。

    ……

    两周的时间很快就过去了,全国举重锦标赛清城站的比赛也进入到了正是比赛日当中。

    62公斤级作为男子第二轻的重量,比赛安排比较靠前,所以蒋爱国一大早就来到了比赛现场,进行准备。

    “参加男子62公斤级比赛的运动员,现在请准备进行赛前称重。”墙上的播音喇叭,一个温婉的女声响起。

    即将参赛的运... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”