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能力值也才是80而已，但李戴却是处于身体巅峰的年轻，而且由于专业需要，李戴平时还进行比较多的体育锻炼，而高中生平时的主要精力，肯定是要放在学习上的，用在运动上面的时间并不多。
下午的时候，李戴再次对学生进行了侦测，然而所有人的运动能力值都保持原样，没有任何的提升，不过李戴并没有失望，运动能力值越高，想要提升就越困难，这是李戴早已经发现了的事情。
“之前训练的都是一些能力值20的少年，所以进步非常明显，而现在要训练的却是能力值60以上的青年，进步速度也慢了许多。”李戴心中暗道。
“可不只是如此。”金色头像的声音响起，并且接着说道：“那个时候你有一流教练的体验卡，可以享受到一流教练的训练效果，而现在你只是一个三流教练而已，一流教练和三流教练，在训练效果上有着巨大的鸿沟！”
“升级，还是得更快的升级。”李戴默默的叹了一口气，再次将注意力放在训练场上。
……
下午五点，虽然太阳还高高的挂着，阳光依旧很刺眼，空气中也还是热浪滚滚，但此时已经快到放学的时间了。
经过一天的训练，所有学生都已经是精疲力尽。于是李戴自掏腰包买了十几根冰激凌，一人发了一根，大家坐在一起开始休息。
一天艰苦的训练，每一个人都处于疲劳状态，此时坐在地上吹吹风，手里拿着一瓶甘甜的矿泉水，嘴里含着一根冰激凌，无论是什么口味的，但绝对是一件非常惬意的事情。
李戴让他们休息一会，恢复一些体力，而他自己坐在靠门的位置，遥望着道路的尽头，他在等待着。不久后，一辆黑色的路虎SUV出现在李戴的视线当中。
“来了，是陈海洋的爸爸。”李戴转过头去，开口问道：“陈海洋，体力恢复的怎么样了？”
“还可以吧，就是腿还稍微有些酸。”陈海洋开口答道。
“稍微热下身，准备100米的测试。让你爸爸看看你今天的训练成果。”李戴开口说道。
陈海洋的爸爸停好了车，打开车门走下了，李戴也恰好在此时走了过来，只见李戴又掏出了那个电子计时器，然后递到了陈海洋爸爸近前，开口说道；“您来的真巧，我正要对陈海洋进行测试呢，麻烦您再给计个时，也正好让您看一看，我今天训练的效果。”
陈海洋的爸爸本来琢磨着接着儿子就走，可李戴这么一说，他还是接过了电子计时器，毕竟自己儿子在这里训练的一天，他这个当爸爸的也想知道，效果怎么样。
早晨陈海洋进行测试的时候，还没有被李戴列入到系统的训练列表当中，而现在的陈海洋，却已经被李戴加入到了训练列表里，同时也就意味着，陈海洋开始享受到“爆发力光环”的作用。